– Så sent som i våras ordnade vi en liknande mässa i Holken i Mariebergsskogen. Det blev riktigt välbesökt och uppskattat, och då kände jag att jag ville ta med konceptet till min hemkommun Grums, berättar Beatrice Ofelia Wik.
Under dagen kommer besökarna att kunna ta del av ett brett utbud av utställare, föreläsningar, försäljning, café och prova-på-behandlingar. Bland annat erbjuds massage till särskilda mässpriser. Men för arrangörerna handlar hälsa om betydligt mer än det som syns på utsidan.
– Naturligtvis är den kroppsliga hälsan viktig, med bra mat, rörelse och träning. Men vi vill också lyfta den inre hälsan. Kropp och själ hör ihop, och jag tror att det är svårt att få den ena delen att fungera fullt ut om den andra inte gör det, säger Beatrice.
Hon hoppas också kunna bidra till en mer avslappnad syn på vad det innebär att leva hälsosamt.
– Ibland känns det som att hälsa är förknippat med alldeles för många pekpinnar. Vi ska äta rätt, sova rätt, träna rätt och meditera rätt. Visst är tanken god, men om allt blir ytterligare ett krav skapar det lätt stress, och då tappar man ju själva poängen.
I stället vill arrangörerna skapa en dag där besökarna får möjlighet att koppla av, inspireras och hitta sitt eget sätt att må bra.
– För oss börjar hälsa med att må gott. Att hitta harmoni och välmående på ett sätt som fungerar i vardagen och håller över tid. Därifrån kan man bygga vidare.
Riktar sig till alla
Mässan riktar sig till alla, även om hälsomässor traditionellt lockat flest kvinnor.
– Vi har egentligen ingen särskild målgrupp. Statistik visar att ungefär tre av fyra besökare brukar vara kvinnor, men vi hoppas att det håller på att förändras. Att må bra är något som angår oss alla, oavsett kön.
Och om Beatrice får ge ett enda tips till den som planerar ett besök är svaret enkelt:
– Passa på att unna dig en behandling till mässpris. Det är en perfekt möjlighet att prova något nytt och samtidigt ge dig själv en stunds återhämtning.
– Vi vill att människor ska få en fin stund tillsammans och kanske hitta något som inspirerar dem att fortsätta sin egen resa mot bättre hälsa. Framför allt vill vi att de ska må gott.
Fotnot: Mässan äger rum den 19 september. Plats: Grums Folkets Hus, ”Gruvan”.